健康・予防

こんにちは日比です 相変わらず梅雨が続きますね～ じめじめして蒸し暑さがいつ Continue reading →

こんにちは日比です まだじめじめと蒸し暑い日が続きますね。 今回は水分補給につ Continue reading →

こんにちは日比です 暑い日が続きますね～、こんな日こそシャワーを浴びた後にクー Continue reading →

こんにちは日比です 本格的に梅雨入りに入りましたね 毎日毎日雨が降り、じめじ Continue reading →

最近、歩いたり走ったりすると膝が痛くなりませんか？ 運動不足や部活やスポーツジム Continue reading →

こんにちは！最近だるくないですか？ 9月も後半になりまして、少しずつ秋の気配が感 Continue reading →

こんにちは！ 現代の私たちの生活はパソコンやスマホを毎日当たり前のように使ってい Continue reading →

こんにちは！今日は夕方から雨が降る予定です。 この雨は、今週から来週にかけて降り Continue reading →

こんにちは！ 暑い日が続くと自然と寝苦しい夜が多いですよね＾＾？ なんだか眠れな Continue reading →

こんにちは！ もうすぐ巷では大半の方はお盆休み到来ですね(^_-)-☆ 今年は週 Continue reading →