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ほった接骨院・治療院健康・予防
気について
こんにちは日比です梅雨が全然明けませんねしかしだからこそ普段感じない晴れの日のありがたさを感じます。今回は“気”についてお話しします。そもそも気というと世間一般な方々からすればスピリチュアルなイメージが持たれていますが、気は東洋医学では最も...
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ほった接骨院・治療院健康・予防
水分補給と共に
こんにちは日比です相変わらず梅雨が続きますね～じめじめして蒸し暑さがいつまでも続きますね…カァーッ！と晴れるといいですねさて、今日は塩分補給についてお話をします。前回は水分補給でしたので今回は塩分がどれ程重要なのかをお話しさせて頂きます。塩...
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ほった接骨院・治療院健康・予防
水分補給について
こんにちは日比ですまだじめじめと蒸し暑い日が続きますね。今回は水分補給についてのお話をします。水は私ら人間以外にも全ての生命にとって必要不可欠な物質です。我々人間の身体は60%が水分で構成されています。そこから赤血球や白血球、血小板等細かく...
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ほった接骨院・治療院健康・予防
暑い日だからこそ
こんにちは日比です暑い日が続きますね～、こんな日こそシャワーを浴びた後にクーラーのきいた部屋でキンキンに冷えたビールをッ！なんて思いますが身体を冷やしすぎると大変なことになりますよね寒気で朝起きたら何とも言えないあの腹痛が…そして急いでトイ...
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ほった接骨院・治療院健康・予防
梅雨にはいって“湿”に注意！
こんにちは日比です本格的に梅雨入りに入りましたね毎日毎日雨が降り、じめじめして身体の調子が狂いますねそれもそのはず！東洋医学で“湿”が身体中に溜まっていき血液、水分や元気の源である気を全身に行き渡す推動作用が滞ってしまい、何をするにしても重...
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