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ほった接骨院・治療院健康・予防
11/21 ヒートショック
息も白む朝が、7時台まで迫ってきました。そんな朝は布団から抜け出せず暫く苦しまれる方も多いかと存じます。ただ、中には稀に異様な程寝起きの良い方も見えますよね。一見うらやましい性分にも思えるその潔さですが、実は冬の起き抜けにすぐ布団から出ると...
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スタッフブログほった接骨院・治療院
11/19 月食
日の入りが段々と早くなり、気が付けば夕方６時には辺りが薄暗い季節になっていました。夏には涼しくなる夜をまだかまだかと待ちわびたものですが、日が出て暖かい時間が続く冬に限って、日の出は遅く日没が早い。なんとも言えぬ、ままならなさを感じますね。...
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ほった接骨院・治療院健康・予防
メタボリック・ドミナンスについて
こんにちは日比です最近は夜更かしが多くて少し寝不足になりがちです。まだ睡眠時間を減らしてもまだイケますが、やはり睡眠時間を少しでも減ると翌日のパフォーマンスに多少ながら影響してくる方が多く見えます。改めて睡眠の質について我ながら考えさせられ...
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スタッフブログほった接骨院・治療院
おすすめのレトロゲーム
こんにちは日比です大人になってからはゲームをやらなくなりましたが、昔はゲームがとても大好きでしたジャンルも問わず、よくみんなと集まってやっていたり、一人でじっくり楽しんでいました。昔懐かしくて久しぶりにやったりして子供の時は分からなかったも...
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スタッフブログデイサービス えん
11/12 蟹
まだまだ秋刀魚が旬真っ只中と思い余裕をこいていたら、いつの間にか蟹を広告する媒体を目にする方が多くなっていました。秋刀魚と比べると値が張る場合も多いですが、蟹の美味しさは無類です。去年は蟹の漁獲量がかなり少なく話題になりましたが、今年はどう...
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